Медицинские аспекты

[KostyaS]

Сообщение от tagir

Когда можно вновь выкатывать на веле?

Так врачей наверное стоит спрашивать, а не тут на форуме. Для надежности пару разных специалистов.

[Vadim_Zubanov]

Сообщение от tagir

У кого было подобное? Когда можно вновь выкатывать на веле?

Выкатывать думаю можно, и даже отчасти нужно - все таки общий тонус организма - великая вещь, все заживает быстрее..
Только без фанатизма, умеренно так, чисто для поддержания формы..
Прислушиваться к себе, до болей не доводить.

[Dmitriy Novikov]

Сообщение от tagir

Уважаемые, получил травму голени в середине мая 2013г. Нога распухла от ушиба. Когда оттек сошел, остались шишки. Не придал значения и катался до сего момента. Сегодня обратился в неотложку. Поставили диагноз Оссифицирующий миозит левой голени. Т.е. кальцинирование мягких тканей с последующим окостенением. У кого было подобное? Когда можно вновь выкатывать на веле?

По этому принципу,в юношестве при занятиях Восточными единоборствами,как в прочем и во многих других боевых искусствах,мы специально набивали голень,для уменьшения болевого синдрома при проведении удара лоу-кик(low-kick)...
Так-что поверьте и в Вашем случае это не смертельно и на занятиях велоспортом никак не отразится!
В любом случае,будте здорОвы и дружите со спортом(любым) вопреки всему и всем + удачи на дорогах(любых)...!

[tagir]

Спасибо за советы, Костя, Вадим и Дмитрий. Конечно, закостеневшая нога мне не нужна, а может и пригодится для отражение атак лоу-киком) Тем не менее если не лечить, то грубо говоря в мышце образуется кусок кости, не имеющий никакого отношения к мало- и большеберцовой кости, что затрудняет работу мышц голени (снижается КПД) и доставляет кучу дискомфорта.
Кстати, сейчас кататься можно, даже нужно, только немного и без нагрузок, чисто для улучшения кровообращения и разогрева мышц.
Все больше убеждаюсь что наше спасение в активном движении, в спорте и в ГОРАХ

[Zafar Babaev]

В последнее время на нервной почве сильно ухудшилось здоровье, и сердце ослабло в том числе.. когда возвращался с озера, сердце время от времени болело, чего раньше никогда не было. В связи с этим возник вопрос - какой монитор пульса выбрать? Нужно контролировать пульс в покатушках, чтобы не выходить в красную зону и не давать чрезмерной нагрузки. Пока что больше всего нравятся поларовские модели (в них есть звуковое оповещение при выходе из тренировочной зоны).

[Dmitriy Novikov]

Сообщение от Zafar Babaev

В последнее время на нервной почве сильно ухудшилось здоровье, и сердце ослабло в том числе..

Оффтоп:

Улыбнуло Юноша...!

[Dmitriy Novikov]

Сообщение от Zafar Babaev

какой монитор пульса выбрать?

Для наших целей-любой,по вкусу и карману.
Главное,чтобы с кодированной передачей данных и возможностью самостоятельной замены элементов питания (батареек) на всех датчиках.
Именно последняя опция,как раз и не присутствует на некоторых моделях Полар.

[Dmitriy Novikov]

Сообщение от Zafar Babaev

в них есть звуковое оповещение при выходе из тренировочной зоны

Данная опция имеется в большинстве кардиомониторах,хотя именно мой Полар я вАЩе не слышу,впрочем возможно это уже мои возрастно-физиологические отклонения...

Оффтоп:

на нервной почве...

[tagir]

Уважаемые. В последней покатухе разболелось правое колено (падений не было ровно как и сильных нагрузок, следил за каденсом). Раньше никогда это происходило. Боль ощущается и до сих пор, особенно когда встаю либо хожу. Боль локализуется не внутри правого коленного сустава, а над ним и немного правее. Что делается при этом как лечится?

[Zafar Babaev]

Выбрал Omron HR-100C. Вроде бы неплохой, все нужное есть, и даже крепление на руль идет в комплекте. Минус в том, что сигнал не закодирован, но, так как обычно поблизости не наблюдается других людей с незакодированными пульсометрами, то, думаю, это не доставит неудобств.