Курт... просто курт

[Gulya Makarkina]

Ну, думаю никому тут объяснять не надо что это такое и с чем и как его едят или запивают
В последнее время очень его что то полюбила
Просто хотела поднять вот какую тему: насколько вреден и/или полезен курт?
Что в нём вредного?
Что полезного?
Личный вопрос: много ли в нём соли? Сколько полезно, ну или хотя бы не вредно съесть его за день?
Просто слышала совершенно двоякое мнение о нём, кто говорит что ОУЖАС в нём столько соли, и если есть какието проблемы в организме с солью то курт ни ни, другие говорят что в нём сплошная польза: соли мало, свежий курт скорее кислый а не солёный, ну конечно не берём в расчёт сильно подсохший курт с уже закристаллизовавшейся солью, и что поедать его в плане соли не опасно.