Бодибилдинг: советы, рекомендации. Делимся опытом

[khusan]

Какие там примерные расценки? У вас нет ли их телефона для справок?

[Надежда]

Кто-нибудь использовал протеиновые коктейли? Можно ли доверять заявлениям о их безопасности? И если они действительно хороши, можете ли порекомендовать, какие именно? Буду благодарна за наводку, где их найти и приблизительную стоимость.

[YUU]

Сообщение от Надежда

Кто-нибудь использовал протеиновые коктейли?

Щварцнеггер. Была операция на печени. Яичный белок, мясо, курица и рыба - других белков нет

[Надежда]

Сообщение от YUU

Щварцнеггер. Была операция на печени. Яичный белок, мясо, курица и рыба - других белков нет

Но, думаю, печень посадил он больше стероидами? А если человек не может есть все вышеперечисленное, применение белковых препаратов для инфузии длительное время не дает нужного результата, организм начинает сам себя переваривать и очень нужен белок...

[Aleph]

Сообщение от Надежда

Кто-нибудь использовал протеиновые коктейли? Можно ли доверять заявлениям о их безопасности? И если они действительно хороши, можете ли порекомендовать, какие именно? Буду благодарна за наводку, где их найти и приблизительную стоимость.

Протеиновые коктейли не опаснее белковых продуктов природного происхождения.
Лучшими считаются американские производители, российские тоже неплохие.
Найти можно, в основном, у тренеров бодибилдерских залов.
Можно купить оригинальный товар, примерная цена от $100 (зависит от производителя) за "ведро" (5-7 кг). Если нужно, пишите в личку.

[Aleph]

Сообщение от YUU

Щварцнеггер. Была операция на печени. Яичный белок, мясо, курица и рыба - других белков нет

Вы в корне не правы. Печень у него была посажена от нереально большого количества принимаемых стероидов. А белки содержаться не только в мясе, но и в растительных продуктах. К тому же, искусственный протеин имеет ту же химическую формулу, что и природный.

[Bodybuilding]

Super Amino 4800 (450 капсул)

Описание*: Dymatize Super Amino 4800 - это высококачественный, высокоэффективный источник протеина, сделанный из превосходной смеси изолята сывороточного белка, концентрата сывороточного белка и аминокилот в свободной форме. Эта смесь превосходный источник заменимых и незаменимых аминокислот, включая ценнейшие BCAA.
Аминокислоты - это строительные блоки для ваших мускул и они незаменимы для создания положительного азотистого баланса, который так важен для строительства новых мышц. Аминокислоты также играют ключевую роль для предотвращения катаболизма и помогают строительству новой мышечной ткани после интенсивных занятий.
Dymatize Super Amino 4800 были созданы, чтобы стать одними из самых мощных аминокислот на рынке спортивного питания, которые с каждой порцией снабжают вас 4800 миллиграмми высококачественных незаменимых и заменимых аминокислот в свободной форме. Dymatize Super Amino 4800 поможет достичь вам поставленных целей.
Состав питательных веществ в одной порции (4 табл.) продукта:
Калории - 20, в т. ч. калории от жиров - 0 гр.
Протеин - 4,8 гр.
Ингредиенты: смесь изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина, смесь из аминокислот в свободной форме, пшеничный протеин, мальтодекстрин, стеариновая кислота, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия, фосфат кальция, диоксид кремния, полидекстроза, гидроксипропил метилцеллюлоза, триглицериды со средней цепочкой. Содержит: молоко, пшеничную клейковину.
Рекомендации по применению: В качестве диетической добавки по четыре (4) таблетки три раза в день. Для максимального результата принимать между основным приемом пищи: утром, непосредственно после тренировки и перед сном.
Порций в упаковке: 112.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.
Примечание: не является лекарством.
Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.
Срок годности: смотреть на упаковке. (08.13)

Цена за банку в РУз = 65 y.e
Цена за 1 капсулу = 800 = 450x800=360.000

Наша цена : 55 y.e (138.000 сум) обращайтесь в ЛС.

Внимание : так же можете заказать спортивное питание (гейнер-аминокислоты-креатины-протеины-жиросжигатели-энергетики-витамины для суставов - и другое что входит в спортивное питание )
КРОМЕ ГАРМОНОВ

[Torontonian]

Сообщение от Talgat Ravilov

Бизнес центр Инконель. Находится примерно напротив супермаркета Корзинка на Дархане. Выходите на остановке возле ЗАГСа и немного идете назад, там увидите высокое современное зданием, это и есть Инконель.

Зал маленький. Чехов лучше.

[Storm]

Сообщение от Надежда

Кто-нибудь использовал протеиновые коктейли? Можно ли доверять заявлениям о их безопасности? И если они действительно хороши, можете ли порекомендовать, какие именно? Буду благодарна за наводку, где их найти и приблизительную стоимость.

Сообщение от Надежда

Но, думаю, печень посадил он больше стероидами? А если человек не может есть все вышеперечисленное, применение белковых препаратов для инфузии длительное время не дает нужного результата, организм начинает сам себя переваривать и очень нужен белок...

Надежда, вы, как медик, сможете дать рекомендации по какой-либо биодобавке человеку, о состоянии здоровья которого ничего не знаете ?
С профессиональной точки зрения также было бы неплохо озвучить задачи, которые будут поставлены перед протеиновыми коктейлями и добавками, тогда, возможно, разбирающиеся в этом люди смогут вам помочь.

Но, ИМХО, если у человека проблема с потреблением и усвоением белков из пищи, подход должен быть сильно вдумчивым, и протеины ммм ... скажем так, спортивного направления, рассчитанные на более-менее нормально функционирующий организм - не его выбор, ну, я так вижу этот вопрос.

[uzbeque]

Здравствуйте.

Откуда можно найти такую скамейку, еще нужны гантели, для домашнего пользования.

спасибо.