|
|
Знаете ли Вы, что ... | |
![]() |
...нарушения правил форума наказываются. Старайтесь их не нарушать. |
<< Предыдущий совет - Случайный совет - Следующий совет >> |
Велоспорт Короткий URL раздела - https://uforum.uz/velo |
Ответить |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1791 |
130 км тоже не хило за раз мотануть, думаю если выматывает, то нужно почитать про питание и поддержание уровня сахара в крови, как говорится есть до голода и пить до жажды....
по себе замечал, что если есть вовремя и небольшими порциями, пить вовремя, то чувствуешь себя превосходно, и даже на 200 км, а иногда увлечешься и забудешь поесть (перекусить), а потом вдруг сильный упадок и поездка уже не в радость..., и уматываешься сильно.... а проезжаешь всего ничего.... Так что из опыта говорю.... Плюс проверьте трансмиссию, всю причем, втулки (если не правильно законтргаенно, то втулка может самозятягиваться, и будет все труднее и труднее ездить, пока подшибники и чашки не убьете, на заводе этого не делают...), кассету, цепь, кривошипную систему...., да и колеса, их вес имеет значение.... Плюс все выше сказанное.... Для примера, у меня товарищ катает на HASA COMP 5.0 но трансмиссия у него не настроенна должным образом, он не придает этому значение, хотя я не однократно говорю ему об этом..., так он вообще никакой домой приезжает , весь измученный... Как то я на 10-20 км пересел на его байк, так я просто выдохся пока ехал..., а когда пересел на свой прирост скорости на 8-12 км час..., и сразу жить хочется... Так что это даже первое на что нужно обратить внимание... Ну лучше пусть посмотрит мастер... P.S. и купите контактные педали, жить веселее станет... Про пользу можно полно статей в нете найти.... Удачи .... Последний раз редактировалось alex-t-83; 30.11.2013 в 01:39. |
|
|
Ответить |
![]() |
#1794 |
Я снова обновился
![]() ![]() ![]() ![]() Вилка RockShox Recon Gold (100 мм), задний аморт RockShox Monarch R (100 мм), колеса на промподшипниках, трансмиссия Shimano Alivio/Deore 3x9, дисковая гидравлика Shimano M395, покрышки Schwalbe Racing Ralph 2.1". Заявленный производителем вес - 12.7 кг, по ощущениям примерно так и весит (в районе 13 кг с педалями). Покатался на нем сегодня утром - вел просто бомба! Легкий, маневренный, катит отлично (но это на стоковых гоночных покрышках), подвеска вообще шикарна - хорошо отрабатывает и мелкие и большие неровности. Ускорение довольно вялое - раскачка амортизатора хорошо заметна при энергичном педалировании стоя, но если ехать сидя с высоким каденсом, раскачки почти нет. Наверх едет тоже хорошо - на некоторые разбитые подъемы заезжал быстрее, чем на шоссере ![]() В общем, вел оказался даже лучше, чем я ожидал, жутко доволен ![]() Последний раз редактировалось Zafar Babaev; 03.12.2013 в 15:49. |
|
|
Ответить |
9 "+" от:
|
![]() |
#1797 |
Не, у меня свой путь - хочу просто кататься в какие-нибудь неведомые дали, разведывать местность, открывать новые красивые места
![]() ![]() ![]() Последний раз редактировалось Zafar Babaev; 03.12.2013 в 16:29. |
|
|
Ответить |
"+" от:
|
![]() |
#1798 | |
ННО ЦВСПД "TAS-IX"
Администратор
Сообщений: 290
+ 18
124/60
– 1
2/2
![]() |
Цитата:
![]() Поздравляю! Последний раз редактировалось Mullahmat; 03.12.2013 в 17:20. |
|
|
Ответить |
2 "+" от:
|
![]() |
#1799 | |
![]() ООО
Зам.Дир
AKA:zva
Сообщений: 18,127
+ 1,749
10,703/4,957
– 1
144/130
![]() |
Цитата:
Даже аморт с блокировкой это не хардтэйл, увы нет совершенства в этом мире...
__________________
Велосипедист на дороге - как вурдалак - в зеркалах не отражается. |
|
|
Ответить |
Реклама и уведомления | |
|