Бодибилдинг: советы, рекомендации. Делимся опытом

		uForum.uz > ТЕМАТИЧЕСКИЕ ФОРУМЫ > Спорт и игры > Фитнес
Бодибилдинг: советы, рекомендации. Делимся опытом

Сообщения за день

Активные темы

Поиск

Знаете ли Вы, что ...
	...нарушения правил форума наказываются. Старайтесь их не нарушать.
	<< Предыдущий совет - Случайный совет - Следующий совет >>

Фитнес Фитнес-клубы, шейпинг, тренажерные залы, плавательные бассейны, спортивный туризм, отдых и развлечения

Опции темы

Опции просмотра

19.10.2012 22:23

#33

Denis Shlyapnikov

Оффлайн

FreeLance

Python/PHP программист

Сообщений: 1,054

+ 886 435/275

– 35 6/6

Отправить сообщение для Denis Shlyapnikov с помощью Skype™

Цитата:

Сообщение от Talgat Ravilov

Цитата:

Сообщение от Denis Shlyapnikov

Ну и даже если ставить в середину занятия упражнение с тягой вверх, то боль все равно присутствует.

У меня тоже такое было. Никуда не обращался, прошло со временем. Если травм не было, думаю не повод сильно волноваться.

Продолжали тренироваться не "на полную" в этих упражнениях?
Я могу 50кг жать тягой вверх без боли в руке, но чувствую что этот вес для меня уже мал, хочется больше, но как только беру 60кг уже боль

__________________
http://hit-season.net/ - сериалы On-Line!

Ответить