Спортзалы - услуги и цены

[Efim Kushnir]

Здравствуйте уважаемые коллеги.

Столкнулся с тем, что при моем расписании работы никак не укладываюсь освободиться раньше 20:00-21:00 вечера.

Может ли уважаемое сообщество посоветовать спортзалы (качалка, волейбол и пр.), работающие в это и более позднее время? Так же интересно наличие инструктора (чтобы не надорвать чахлый от компьютера организм) и естественно стоимость услуг.

Общая отстраненность от жизни :-) лишила меня знакомых со спортивными интересами и спросить более не у кого.

Есть ли у кого есть информация по теме, прошу не стестняться и донести её до меня и форумчан. Очень вероятно, что не только я озабочен такой проблемой.

Заранее спасибо.

С уважением,
Ефим Кушнир.

[German Stimban]

Вообще, как мне известно, спортзалы работают часов до 21-22. То есть, найти такой зал проблематично. Лучше заниматься с утра, потом в душ и на работу.

А вообще, когда у меня возникали такие проблемы, решались просто - у товарищей была своя качалка, они дали мне копии ключей и когда было удобно - я приходил, открывал, занимался и запирал за собой

[Efim Kushnir]

Утренние занятия спортом приносят вреда для организма больше, чем если не заниматься совсем :-)

Н-да, придется искать друзей с качелькой, то есть, с качалкой.
В любом разе, спасибо за участие.

Вчера ехал домой почти полдесятого, видел как со старта народ выходил. Надо там спросить будет.
Или объявление дать на love.mail.ru, что, типа, еще потенциальный, но пока не спортсмен рассмотрит возможность занятий спортом в вечернее время с симпатичным инструктором близкого возраста противоположного пола :-)

Я одно время занимался плаванием с утра, но потом стало тяжко вставать к семи утра. Позже было нереально, т.к. бассейн с восьми утра наполняли дети разного характера, возраста и веса, и возможности пропыть спокойно всего 50 метров уже не было :-)

Ну что ж, будем искать.

[Тимур Абдукаюмов]

Сообщение от Efim Kushnir

Вчера ехал домой почти полдесятого, видел как со старта народ выходил. Надо там спросить будет.

Тренажерный зал на Старте работает до 9 вечера, но за 15 минут до закрытия девушки с вахты уже начинают зло поглядывать. Сомневаюсь, что найдете что-то, что будет работать позже. Как вариант - в будние ходить на пробежки и в тренажерку, а на выходных футбол/плавание и т.д.

[Фаррух Караматов]

Сообщение от Efim Kushnir

Ну что ж, будем искать.

Буду очень признателен если сообщите о результатах поиска.

[Evgeniy Sklyarevskiy]

Сообщение от Efim Kushnir

Может ли уважаемое сообщество посоветовать спортзалы (качалка, волейбол и пр.), работающие в это и более позднее время? Так же интересно наличие инструктора (чтобы не надорвать чахлый от компьютера организм) и естественно стоимость услуг.

Общая отстраненность от жизни :-) лишила меня знакомых со спортивными интересами и спросить более не у кого.

Есть ли у кого есть информация по теме, прошу не стестняться и донести её до меня и форумчан. Очень вероятно, что не только я озабочен такой проблемой.

Некоторое время назад в "Трудовых резервах" была секция атлетизма типа группы здоровья под началом хорошего тренера. Сын ходил некоторое время, потом перестал (стал сильнее меня и я запретил - шутка) - скорее всего и сейчас работает. Цены были вполне приемлемые для бедной технической интеллигенции.

[Anton Kovalyov]

Утренние занятия спортом приносят вреда для организма больше, чем если не заниматься совсем :-)

А почему?

[Evgeniy Sklyarevskiy]

Сообщение от simanyay

А почему?

По теории врача Шаталовой утром организм бодр и свеж и не надо сразу грузить его упражнениями и отравлять завтраком. Все - на ночь, чтобы он спокойно переварил ужин...

[Dina Khaydarova]

Сообщение от Evgeniy Sklyarevskiy

По теории врача Шаталовой утром организм бодр и свеж и не надо сразу грузить его упражнениями и отравлять завтраком. Все - на ночь, чтобы он спокойно переварил ужин...

По своему опыту скажу, зарядка с утра......это каторга (выдерживала максимум неделю), не могу себя заставить, а вот контрастный душ и чашечка кофе бодрят, ещё можно с собакой "бегом" погулять, если погода хорошая. А упражнения можно и на вечер отложить

[JackDaniels]

Сообщение от Dina Khaydarova

По своему опыту скажу, зарядка с утра......это каторга (выдерживала максимум неделю), не могу себя заставить, а вот контрастный душ и чашечка кофе бодрят

2 раза в жизни пытался «побегать» с утра — противная и противоестественная нагрузка для организма, привыкшего спать до часу дня.