Универсалликдан кутилиш керак :)

сигарет тутуни тугрисида
http://nnm.uz/video/misc/16976-vse-esche-kurite.html яхши ролик куринглар.

хўўшш..... қатақли сигарет қалай экан?
эээ...... бу нарсани хамма билади.

Тажрибани бугун бошлайман деб турибман, ёрдам берса 5 кетаман :)

Агар ножўя таъсирлари бўлса алвидо эҳтиёт бўлинг :)

Бир пайтлар ашаддий кашандалар учун дорихоналарда қандайдир сақичга ўхшаш дори чиқиб қолганди. Чеккиси келганлар ўшани чайнаса, хумори босиларди. Шу тариқа чекиш балосидан қутулганларни кўп кўрганман. Яна дорихоналардан сўраб кўрилса бўлар...
Ҳозирча истагим, чеккиси келганлар бино ичида чекиш нақадар маданиятсизлик, таъбир жоиз бўлса, зараркунандалик эканини англаб олсалар нур устига аъло нур бўларди-да.
Баъзан метрога тушаётиб, узун йўлакларда бурқситиб чекаётганларни кўриб жуда хафа бўламан. Ахир, ерости саройимизни "кашанданинг кулбаси"га ўхшатиб қўйиш яхшими-а?
Чекишга қарши бутун жаҳон соғлом кучлари курашмоқда. Биз ҳам бу эзгу йўлда ҳамқадам, собит бўлсак дейман...

нима бўлганда хам бу нарса одам иродасига боғлиқ. агар ўзини қўлга олса ташлаб юборади. мен бугун атига 2.5 та чакдим. соат кечки 19:00 гача умуман чакмадим. бугун чакмасликга ахд қилган эдим. оғриқни босиш йўлларидан бир усулида бу. оддий аналгин ва баралгин тасир қилмаган махалда.

ва шу билан бирга бутун жаҳонда сигарет ишлаб чиқарилмоқда ва эркин сотувда сотилмоқда. шундай экан курашнинг нима кераги бор.

Сигарет ва умуман кашандаликдан кутилиш тугрисида турли хил варинтларни айтишади (махсус сакич, ёпиштириб куйиладиган пластилкалар ва х.к.) аммо негадир уларнинг фойдасини сезган инсонларни хеч учратмадим. колаверса ичкиликбозликдан хам воз кечирадиган шу каби усуллар хам мавжуд эканми?

Тинчлик албатта :), шунчакибу борада амалиётим йук, аммо ичкилибозлик касаллигига мубталобулганлар талайгина. шунчаки уларга сал бусаям ёрдам булармиди деган хаёлда айтдимда ;)