Если для человека его работа -- это самое ценное, что у него есть в жизни, и он теряет смысл этой самой жизни после потери работы -- то мне жаль этого человека.

По моему мнению - депрессия от безделья. Следственно лучшее лекарство от безделья - заняться делом.
Если потеряна работа, то обязательно найдутся дела дома, у близких родственников и друзей.
Меньше ТВ и всякого бесполезного видео. Больше воздуха, больше общения с близкими и друзьями. Восстановление режима. Обязательно высыпаться.

А разве может быть "вдруг"? может быть временное чувство усталости от жизни, когда кажется, что ничто больше не радует и не нужно...

Опять таки, за неделю или даже месяц такого быть не может...

Вот это скорее всего...

Но, если идет беспокойство за родных и близких, может, не все потеряно? Может стоит начать хотя бы с мелочи, действовать пока на автомате, перестать смаковать эту ситуацию.
Ведь получается порочный круг:
я плохой - жалко родных - я делаю им плохо - я плохой, и с каждым витком все больше накручивается, углубляется...
Зачем? Руки-ноги целы, голова работает, душа на месте, хоть и кажется, что она измельчала. Душа уже поленилась, может, хватит?
Может попробовать повернуть круг в другую сторону?
Я сделаю что-то хорошее - кто-то порадуется - я могу приносить радость.

Депрессия - это страшно. У человека всегда должно быть много желаний. И желание добиваться желаемого. Депрессия - болезнь возможно на гармональном уровне и затрагивает психологическое состояние. Срыв, одни уходят в запой, другие в сон - бесконечный. Конечно, всему этому предшествует какая то причина. Человек разуверовался во всем, в себе и других. Тяжело. Надо помочь. Он вновь должен почувствовать себя нужным, необходимым, растормошиться, влюбиться, завести собачку, поменять работу, место жительства. Но снова должны появиться желания и мечты, иначе смерть и на духовном и на физическом уровне.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Шкала эмоциональной возбудимости
Опросник для выявления панических атак
Индивидуально-типологический опросник
Торонтская алекситимическая шкала

антидепрессантом и самоанализом лечился.