Витамины

[Talgat Ravilov]

В аптеках сейчас огромный выбор различных витаминов, глаза разбегаются. Посоветуйте, наиболее качественные. Раньше пил Vitrum от Unipharm (США), есть ли что-то лучше? И где лучше покупать, чтобы не нарваться на подделку?

[Джамол Султанов]

Vitrum - хорошие витамины.

Я еще одного понять не могу - в чем разница между простым Дуовитом и Дуовитом "Для Мужчин", кроме цены?

[Talgat Ravilov]

Пока рассматриваю Vitrum и Centrum. Еще вопрос, могу ли я заказать для себя витамины из США? Не будет ли проблем с таможней?

[Камолиддин Зайнутдинов]

в чем разница
разница думаю не большие. может эта обычный маркетинговый ход.

[Sean]

Раньше пил Vitrum
С витрумом только одна проблема - таблетки огромные!

[Vadim Fleshler]

В аптеках сейчас огромный выбор различных витаминов, глаза разбегаются. Посоветуйте, наиболее качественные. Раньше пил Vitrum от Unipharm (США), есть ли что-то лучше? И где лучше покупать, чтобы не нарваться на подделку?

Лучше брать в аптечных сетях Дори-дармон, Оксимед и т.п. - там контроль получше, но и там люди работают... Хорошо если витамины и минералы находятся в разных таблетках - так как при совместном приеме многие из них образуют нерастворимые комплексы. Таблетки и капсулы, в которых они находятся вместе - изготовлены слоями, для постепенного высвобождения действующих веществ. Однако, этот процесс в силу физиологических особенностей может нарушаться - слои будут смешиваться и эффективность приема снизится.

[Джамол Султанов]

Хорошо если витамины и минералы находятся в разных таблетках
Значит, все-таки Дуовит рулит.. :cool:

А как насчет пищевых добавок в виде аминокислот или естественных белков? Кто-нибудь разбирается в них?

[Elise]

Витрум - фигня. Хороший маркетинг, не более. Я его пила. Что пила, что не пила - эффекта ноль. Обычный Олиговит и тот больше помог позже.

[Talgat Ravilov]

А я слышал что все узбекские, российские, украинские и прочие околоСНГшные витамины - мусор. Что скажут специалисты?

[Korabahtoff]

Витрум - фигня. Хороший маркетинг, не более. Я его пила. Что пила, что не пила - эффекта ноль. Обычный Олиговит и тот больше помог позже.

А с какой целью пили Витрум?

У меня жена пила Витрум Пренатал перед беременностью. Ей помогло.
Пациентам назначаю Витрум Остеомаг. Объективно, на рентгеновских снимках вижу потом, что дефекты в челюстных костях заживают быстрее, нежели без него...

[Colorado]

Пациентам назначаю Витрум
Вседа был уверен, что вы наш человек :))

[Evgeniy Sklyarevskiy]

что вы наш человек Наш человек не допустил бы что бы мы ходили без зубов - нечем даже витамин разгрызть...

[Наташа]

В аптеках сейчас огромный выбор различных витаминов, глаза разбегаются. Посоветуйте, наиболее качественные. Из качественных рекомендовала бы свежие фрукты и овощи...:)

[YUU]

Из качественных рекомендовала бы свежие фрукты и овощи... А также мясо, рыбу, зелень. Прогулки на свежем воздухе и физическую активность. Можно не курить и не пить.

Знаю людей не пьющих витамины вообще - и карман цел и здоровые.

К стати, есть некоторые привычки питания, которые снижают усвояемость витаминов/микроэлементов из пищи - например чай.

[Korabahtoff]

Из качественных рекомендовала бы свежие фрукты и овощи...

Тады перечисляйте: какие именно? )))

Вседа был уверен, что вы наш человек )

В этой фразе есть подвох? )))

Наш человек не допустил бы что бы мы ходили без зубов - нечем даже витамин разгрызть...

Я, например, с зубами хожу.))) Хотя витаминки не грызу, ибо ну их на фиг.

[Vadim Fleshler]

Хорошо если витамины и минералы находятся в разных таблетках
Значит, все-таки Дуовит рулит.. :cool:

А как насчет пищевых добавок в виде аминокислот или естественных белков? Кто-нибудь разбирается в них?

На сайте Apteka.uz есть "Список биологически активных добавок к пище, прошедших экспертизу МЗ РУз" от 6 января 2011 г. В Узбекистане это не обязательная процедура, поэтому добровольное прохождение такой экспертизы, служит косвенным указанием на качество препарата. Лучше все же одобренное МЗ, а не гигиенический сертификат госстандарта, который лишь показывает чистоту вещ-ва.

[Talgat Ravilov]

А также мясо, рыбу, зелень. Прогулки на свежем воздухе и физическую активность. Можно не курить и не пить.
А людям, испытывающим 3 раза в неделю экстремальные физические нагрузки, сколько рыбы, зелени и фруктов кушать?

[Джамол Султанов]

На сайте Apteka.uz есть "Список биологически активных добавок к пище, прошедших экспертизу МЗ РУз" от 6 января 2011 г.
Весьма обширный список. Есть лекарства с экзотическими названиями "Увеличитель ума", "Чеснок", "Антивирус", "Ай Кью"..

П.с. в этом же списке есть и "Дуовит для мужчин".

[Vadim Fleshler]

На сайте Apteka.uz есть "Список биологически активных добавок к пище, прошедших экспертизу МЗ РУз" от 6 января 2011 г.
Весьма обширный список. Есть лекарства с экзотическими названиями "Увеличитель ума", "Чеснок", "Антивирус", "Ай Кью"..

П.с. в этом же списке есть и "Дуовит для мужчин".

Ну, это проетензии к МЗ РУз... В любом случае, эти препараты хоть вреда не нанесут, а то что без экспертизы чревато серьезными последствиями.