Просмотр полной версии : Хочу сбрасывать вес смотря телевизор
Где в Ташкенте можно купить компоненты, чтобы собрать вот такое:
http://www.econvergence.net/Merchant2/merchant.mv?Screen=PROD&Store_Code=econvergence&Product_Code=PAWA-1&Category_Code=5
http://www.windstreampower.com/Bike_Power_Generator.php
http://www.pedalpowergenerator.com/buy-bicycle-generator-assembled-pm-motor-pedal-power.htm
Хочу крутить педали, питать телевизор и сбрасывать вес.
Просто крутить педали велотренажера считаю напрасной тратой времени. А так хоть электричества понаделаю. Осмысленно
Помимо рамы с генератором, нужен инвертор с 12В в 220В, который помимо отдачи энергии телику (250-300 Вт в час) будет заряжать аккумулятор от камаза, чтобы запасти энергию на случаи отключения электричества. Мегаюпиеска так сказать.
Яков, минус за что?
Вы же, к примеру, недавно велик дочке купили, вот не захотите гулять с ней идти, зарядите в раму, пусть телик питает, который смотрите или ноут заряжает. И дочке развлечение и семье польза.
Yakov Tsoy
11.08.2010, 21:45
вот не захотите гулять с ней идтибыть такого не может
Яков, минус за что?Велотренажёр, так же как и безалкогольное пиво, ведёт только к одному..... Короче глупости это всё.
Помимо рамы с генератором, нужен инвертор с 12В в 220В, который помимо отдачи энергии телику (250-300 Вт в час) будет заряжать аккумулятор от камаза, чтобы запасти энергию на случаи отключения электричества. Мегаюпиеска так сказать.
В инверторе потерь много, да и не выкрутите вы 100-150 ватт для нормального телевизора, тем более 200-300.
Купите убитый китайский велик, например, с мятой рамой - дешево. Генератор можно от запорожца или ТАЗа. Регулятор зарядки тоже от автомобиля, просто подключите к аккумулятору, а в нагрузку - переносной ящик (на базарах такие есть китайские, 40-60 тыщ, свою цену оправдывают - там всякие разные S-video входы, бывает FM- радио и даже встречаются и экземпляры со встроенным денди :) ) с питанием от 12 вольт.
JackDaniels
11.08.2010, 23:08
Помимо рамы с генератором, нужен инвертор с 12В в 220В, который помимо отдачи энергии телику (250-300 Вт в час) будет заряжать аккумулятор от камаза, чтобы запасти энергию на случаи отключения электричества. Мегаюпиеска так сказать.
В инверторе потерь много, да и не выкрутите вы 100-150 ватт для нормального телевизора, тем более 200-300.
Купите убитый китайский велик, например, с мятой рамой - дешево. Генератор можно от запорожца или ТАЗа. Регулятор зарядки тоже от автомобиля, просто подключите к аккумулятору, а в нагрузку - переносной ящик (на базарах такие есть китайские, 40-60 тыщ, свою цену оправдывают - там всякие разные S-video входы, бывает FM- радио и даже встречаются и экземпляры со встроенным денди :) ) с питанием от 12 вольт.
The average human generates around 100 watts in an average day. Depending on the person's activity, weight, and metabolism, a person's power can be slightly higher or lower.
Дешевле заплатить за свет, чем потратить на еду для возмещения калорий, да и приятнее поесть и выпить ради удовольствия, а не ради просмотра ТВ. ;)
Vadim_Zubanov
11.08.2010, 23:34
В инверторе потерь много, да и не выкрутите вы 100-150 ватт для нормального телевизора, тем более
Вроде где-то я читал что спортсмен велосипедист ватт 180 энергии выкручивает.
Но это "чистой" энергии. С учетом кпд и потерь при преобразовании порядка 150 ватт и выйдет. Но это СПОРТСМЕН!
JackDaniels
11.08.2010, 23:43
В инверторе потерь много, да и не выкрутите вы 100-150 ватт для нормального телевизора, тем более
Вроде где-то я читал что спортсмен велосипедист ватт 180 энергии выкручивает.
Но это "чистой" энергии. С учетом кпд и потерь при преобразовании порядка 150 ватт и выйдет. Но это СПОРТСМЕН!
Забавно —
Длина шатуна.
Принимаем 170 мм, так как такие шатуны наиболее часто встречается.
Максимальная сила с которой велосипедист давит на педаль.
У каждого по разному, тут условно принято 10 кг, а так как велосипедист с такой силой давит только на небольшом участке вращения педалей (когда шатуны горизонталь), то среднее усилие условно примем половине от 10, то есть 5 кг. Таким образом принимаем понижающий коэффициент равный 2.
Если велосипедист использует контактные педали, то понижающий коэффициент может быть уменьшен, но не меньше 1, (по тем соображениям что велосипедист с контактными педалями врят ли будет тянуть педали вверх сильнее чем давит вниз, если это так, то можно принять коэффициент равный например 0,9 ).
На старте когда велосипедист даже превстаёт и давит всем весом, то максимальная сила с которой велосипедист давит на педаль будет равно массе тела. Тогда в расчётах надо брать соотвествующую величину.
Часто вращения педалей.
Есть конкретные рекомендации с какой скоростью лучше крутить педали. У каждого эта скорость своя.
В расчётах принято 90 об/мин как нечто среднее.
в итоге такого расчёта получается мощность велосипедиста = 78,6 Вт или 0,11 лошадиных сил.
Отсюда (http://velolife.by/blogs/view/10)
Tatyana Belyakova
12.08.2010, 12:03
Хочу крутить педали, питать телевизор и сбрасывать вес.
Фу. Лучше компьютер питайте. Только крутить надо будет куда больше.
Vadim_Zubanov
13.08.2010, 00:18
Лучше компьютер питайте
Зарядку для сотика... Можно крутить лениво....
Нас скоро будет:
https://img.uforum.uz/thumbs/okukkmq6805349.jpg (https://img.uforum.uz/images/okukkmq6805349.jpg)
От велотренажёра до резиновой женщины безалкогольного пива один шаг!:buba:
Хотите тусоваться потом вот так?
https://img.uforum.uz/thumbs/lqdvzec8606275.jpg (https://img.uforum.uz/images/lqdvzec8606275.jpg)
Дык, представьте что мы: (анфас-картинку пришлю в личку по запросу)
https://img.uforum.uz/thumbs/jcitpxq724567.jpg (https://img.uforum.uz/images/jcitpxq724567.jpg)
А вы тем временем:
https://img.uforum.uz/thumbs/idrukqe1025588.jpg (https://img.uforum.uz/images/idrukqe1025588.jpg)
А нам дают с нами катаются вот такие:
https://img.uforum.uz/thumbs/jtkvkdj2828713.jpg (https://img.uforum.uz/images/jtkvkdj2828713.jpg)
Так шо, лучше велкам ту зэ клаб оф вело натуралов!:187:
https://img.uforum.uz/thumbs/roagtye8073614.jpg (https://img.uforum.uz/images/roagtye8073614.jpg)
Rifat Irmukhamedov
13.08.2010, 08:16
Хочу сбрасывать вес смотря телевизор
или чего бы такого съесть, чтобы похудеть :))
Anton Kovalenko
13.08.2010, 08:56
Желание собрать самодельный тренажёр с необычными функциями - всего лишь способ оттянуть на неопределенный срок тот момент, когда тренажёр уже есть, и нужно наконец им пользоваться.
От лукавого этот тренажер. пробовал года три назад - боролся с избытком сала в организме. Крутить - точка зеленая, телевизор не лечил абсолютно. ИМХО - обычный живой велосипед и регулярные променады километров по 10-20 в день. Можно не ломить, а ехать вообще в расслаблении. Например вдоль Анхора. Результат будет однозначно.
всего лишь способ оттянуть на неопределенный срок тот момент, когда тренажёр уже есть, и нужно наконец им пользоваться. Вот именно! если шнур от телевизора припаять к выходу напряжения из тренажера - не сможешь не крутя педали, смотреть телевизор - и не скучно, и выхода иного нет, как калории в электричество превращать.
Про 150 Вт макс - не верно - 250-300 Ватт генерится спокойно. Если то же самое сотворить с эллиптическим тренажером - там и руками себе можно помогать.
Повторю первоначальный вопрос, где купить подходящий генератор?
Где заказать стойку?
Инверторы вроде делал ФОТОН для солнечных батарей, только вот к кому там подходить, на проходной не понимают вопроса.
http://windgenerator.ae.net.ua/ вот что нашел - + запасной генератор, и будет тренажер и UPS !!!
Цена вопроса 660 у е с доставкой (не знаю про растаможку правда). У кого сильный ветер на даче?
Дэра Бай
13.08.2010, 18:32
Тренажеры - помогут похудеть, если вы перестанете жрать всё подряд.
Главный гарант похудения (похужения :)), как говорила Алла Пугачева - закрыть рот за замок. Вот и весь секрет.
И помните, что после тренировок для эффекта похудения 2 часа ни пить, ни есть нельзя.
Здесь цель не только постройнеть, но и придать мышцам тонус + чтобы не скучно было крутить - включается телевизор или другой прибор + выключается, как только перестаешь крутить.
включается телевизор или другой прибор + выключается, как только перестаешь крутить.
А можно наоборот, остановился и током каак шандарахнет!
Похоже на ПИЛУ-6, если ещё с кислородным аппаратом скрестить
и под воду нырнуть - то стимулов будет больше!
Ну что, в паре с этим Солнечный инвертор напряжения KI-LTS-1000W-12V (http://invertor.kiev.ua/),
тренажером хоть с немощным генератором (от 100 вт), и необслуживаемым аккумулятором от авто, идея вполне осуществима. Как доставить сабж в Узбекистан?
Andrey Maleev
26.08.2011, 09:57
Для питания телевизора нужно примерно три велосипедиста.
В этой статье описывается эксперимент, позволивший узнать сколько нужно велосипедистов для питания современного дома:
Сколько нужно велосипедистов для работы одного фена? (http://ecoport.uz/blog/news/3055.html)
Vadim_Zubanov
26.08.2011, 13:21
Для питания телевизора нужно примерно три велосипедиста.
В этой статье описывается эксперимент, позволивший узнать сколько нужно велосипедистов для питания современного дома:
Сколько нужно велосипедистов для работы одного фена?
Вообще считается что спортсмен велосипедист в гоночном режиме ватт 300 вырабатывает энергии...
НО это всего энергии... (включая тепловую)....
По этой статье написано что 80 велосипедистов в пике 12кв давали электроэнергии...
т.е каждый по 30вт.
Ну считаем что скажем отдача по 160ватт каждый... на выходе 30вт электрической мощности...
КПД невысок. Ну оно так и должно быть в принципе.
Правда тут надо учесть что "сбор" электроэнергии с кучи генераторов - это тоже потери.
JackDaniels
26.08.2011, 14:05
Если цель, все же — Худеть сидя перед телевизором, а не вырабатывать ток, то проще некуда, просто не есть и все.
Ненужны никакие там педали и генераторы.
Если цель, все же — Худеть сидя перед телевизором, а не вырабатывать ток, то проще некуда, просто не есть и все. Ненужны никакие там педали и генераторы. Цель иметь и использовать гаджет, а именно ТВ. А чтобы его запитать нужно электричество. Вот чтобы его сделать, нужно крутить педали. А там и похудеть не долго.
JackDaniels
28.08.2011, 00:24
Если цель, все же — Худеть сидя перед телевизором, а не вырабатывать ток, то проще некуда, просто не есть и все. Ненужны никакие там педали и генераторы. Цель иметь и использовать гаджет, а именно ТВ. А чтобы его запитать нужно электричество. Вот чтобы его сделать, нужно крутить педали. А там и похудеть не долго.
Вот я сейчас ем свиной чалагач и смотрю телик, причем ничего не кручу — что я делаю не так? ;)
Vadim_Zubanov
28.08.2011, 13:15
Вот я сейчас ем свиной чалагач и смотрю телик, причем ничего не кручу — что я делаю не так?
Что не так? Зависть вызываешь вот что не так!!! :) :) :)
Цель иметь и использовать гаджет, а именно ТВ. А чтобы его запитать нужно электричество. Вот чтобы его сделать, нужно крутить педали. А там и похудеть не долго. несерьезно ведь...лучше взять велик и за город в поездку, а там такие пейзажи и телевизор не нужен.
несерьезно ведь...лучше взять велик и за город в поездку, а там такие пейзажи и телевизор не нужен. совсем серьезно. Даже готов выложить 2,5 млн сум за такой агрегат (все компоненты должны быть новыми - инвертор KI-LTS-1000W-12V, генератор на 500 ватт, аккумулятор гелевый необслуживаемый на 100 ампер и тренажер, на который это все накручено и присоединено).
JackDaniels
29.08.2011, 05:22
несерьезно ведь...лучше взять велик и за город в поездку, а там такие пейзажи и телевизор не нужен. совсем серьезно. Даже готов выложить 2,5 млн сум за такой агрегат (все компоненты должны быть новыми - инвертор KI-LTS-1000W-12V, генератор на 500 ватт, аккумулятор гелевый необслуживаемый на 100 ампер и тренажер, на который это все накручено и присоединено).
Отдайте 1.5 ляма как аванс за электричество, а 1 лям за новый вел.
В итоге дооолго смотреть телик и катать за городом по свежему воздуху на веле.
И приятно и полезно. :)
Abdusalim Nursaidov
29.08.2011, 10:45
Алтернативная энергия все равно нужен
Вот где Ташкенты продает солнечные и ветровые генератори
2,5 млн сумнесерьезно ведь...
Алтернативная энергия все равно нуженраз Вы в этой теме отписались, значит Вам очень хочется на велосипед и с ребятами за город.
JackDaniels
30.08.2011, 00:07
Даже готов выложить 2,5 млн сум
Велогенератором 2.5 ляма отбивать будите около 30 тысяч часов, причем в душной комнате — оно вам нада?
Велогенератором 2.5 ляма отбивать будите около 30 тысяч часов, причем в душной комнате — оно вам нада? Это смотря как считать. Например, в семье есть фрилансер, который во время 8 часового отключения света сможет продолжать выполнять свою работу (200-400 тыс сум., если чо). Или, экономия на походах в тесный и душный тренажерный подвал - тыс 50 в мес, не так ли? Или больше? Или питание холодильника, в котором тоже продуктов на 100 сум лежит. В общем это ИБП, к которому в последствии можно подключить десяток солнечных панелей. Так что 30000 часов это очень консервативная оценка. Причем не факт, что за эти 30000 часов не изменится стоимость киловатта в большую сторону. В основном идея направлена на обеспечение бесперебойного питания компа и холодильника. Оздоровление незанятых членов семьи и экономия электричества это приятные побочные эффекты.
JackDaniels
30.08.2011, 10:59
во время 8 часового отключения света сможет продолжать выполнять свою работу (200-400 тыс сум., если чо).
8 часов кручения педалей и параллельно программить (например)?
Однако…
питание холодильника
Вы в курсе сколько он потребляет?
Тут целую олимпийскую сборную по велоспорту нужно подключать ;)
в последствии можно подключить десяток солнечных панелей.
Проблема солнечных панелей — высокая цена, окупаться будут еще года 4.
Проще мини-аккумуляторную поставить с зарядкой от сети и мощным инвертором.
a. Быстрее.
b. Проще в реализации.
c. Экономически выгоднее.
d. Не требует физических усилий.
e. Автономно.
А то, что вы хотите — Утопия, которая никогда и не будет вами же реализована. :)
В этом году мы брали с собой на сборы солнечную панель (местного производства), которая обеспечивала электричеством лагерь. Нагрузки большой не было - 6-7 лампочек по 60Вт, пара ноутбуков, ворох мобильников, фотоаппаратов и жэпээсов + всю ночь горел фонарь на лагерем (диодный).
В итоге - намного удобнее, чем генератор. Дрель подключать не пробовали, но все наши бытовые нужды панель окучила. В предыдущие годы тоже возили панельки, но небольшие - их только на зарядку ручников хватало и то - в ясный день. Эта отлично работала даже в дождь. Народ 2 дня торчал в палатках, пережидая, а электричество было :)
Панель с инвертором и аккумулятором стоила немногим больше лимона. Нам, правда, на тестирование дали бесплатно. Но,если покупать, окупаться будет наверное поболе, чем 4 года. Тем более - холодильник она не поднимет. Максимум - ЖК телевизор...
Nadir Zaitov
30.08.2011, 12:15
Яков, минус за что?Да за то, что он собирался смотреть телик и худеть, а тут колеса крутить - темы нужно правильно называть.Дешевле заплатить за свет, чем потратить на еду для возмещения калорий, да и приятнее поесть и выпить ради удовольствия, а не ради просмотра ТВ. Всегда было весело наблюдать, как худые и от природа стройные (жрущие на самом деле в среднем больше тучных и двигающиеся чаще меньше) рассуждают о похудании.
Nadir Zaitov
30.08.2011, 12:23
в итоге такого расчёта получается мощность велосипедиста = 78,6 ВтВ расчетах куча допущений. В частности получается, что велосипедист одноногий. С коэф. 2 ноги получаем те же 150-160 Вт.
Не получите Вы с велогенератора 150Вт. Разве что кратковременно.
Насчет двух ног - велосипедист обеими разные динамки крутит по-Вашему?
Хочу крутить педали, питать телевизор и сбрасывать вес
:) Думаю, для Вас выходом будет приобретение планшетника. Прибейте его к рулю и смотрите, как телевизор. А запитать от велогенератора такой девайс намного проще.
P.S. Минихолодильники с питанием от USB-порта тоже есть :) :) :)
И еще (http://www.membrana.ru/particle/12293)
Вы в курсе сколько он потребляет? 100 Вт, и то только когда работает.
В системе аккумулятор на 100 ампер (12 часов спокойно держать будет, и не только холодильник но и ноут+ телик).
Не получите Вы с велогенератора 150Вт. Разве что кратковременно. Странно, я читал другое - 300 ватт.
И не вело хочу, а эллиптический тренажер, но тут разница не принципиальна.
К стати речь не идет о кратковременной мощности, а о небольшой постоянной - для зарядки аккума, который выдаст хоть киловатт через инвертор, но кратковременно - например в течение часа.
"Странно, я читал другое - 300 ватт."
Поделитесь информацией, если не трудно.
"Кстати речь не идет о кратковременной мощности, а о небольшой постоянной - для зарядки аккума, который выдаст хоть киловатт через инвертор, но кратковременно - например в течение часа"
То есть, грубо говоря, Вы планируете день крутить педали, чтобы вечером час поглядеть телевизор? Схема известная - "день потерять, потом за 5 минут долететь" :). Только она расходится с Вашим первоначальным замыслом - крутить педали, смотря телевизор (который питается от Ваших педалей). Или я снова не понял.
JackDaniels
30.08.2011, 15:38
100 Вт, и то только когда работает.
В системе аккумулятор на 100 ампер (12 часов спокойно держать будет, и не только холодильник но и ноут+ телик).
Ну, осталось только сделать, правда, будет интересно глянуть на фотки конструкции.
По такой схеме сделать не сложно. Заряжается аккумулятор, который уже питает прочую лабуду. Изначально-то идея была "кручу-смотрю". А теперь - "кручу-отдыхаю-смотрю"
Nadir Zaitov
30.08.2011, 15:55
В системе аккумулятор на 100 амперЭто на сколько вольт? Обычно емкость всеж считается в Ватт-часах или я ошибаюсь?
Это на сколько вольт? Обычно емкость всеж считается в Ватт-часах или я ошибаюсь? 12V
Nadir Zaitov
01.09.2011, 23:50
12V12V × 100A = 1,2kVA - это где-то 1КВатт (с учетом какого-то фактора, который я нифига не понимаю - не инженерное образование сказывается регулярно). Это на сколько времени - если на 20 минут - то это мощность обычного домашнего UPS для компьютера.
Talgat Ravilov
01.09.2011, 23:59
12V × 100A = 1,2kVA - это где-то 1КВатт (с учетом какого-то фактора, который я нифига не понимаю - не инженерное образование сказывается регулярно). Это на сколько времени - если на 20 минут - тоэто мощность обычного домашнего UPS для компьютера.
1,2KW хватит часов на 6-10 просмотра 32" LCD телевизора.
Nadir Zaitov
02.09.2011, 12:21
1,2KW хватит часов на 6-10 просмотра 32" LCD телевизора.Мощность пошла без времени .... тупею и отстаю от жизни.
отстаю от жизни.Нодир ака, реально на свежем воздухе, на велосипеде, да еще и с друзьями - это классно. Про генератор, выработанное электричество и телевизор думается как про ненужные вещи.
Надеюсь увидеть минус от А.Нурсаидова (http://uforum.uz/member.php?u=5532) к своему посту.
К сожалению, у меня проблема со временем, а так исхожу белой завистью.
Nadir Zaitov
02.09.2011, 15:17
Нодир ака, реально на свежем воздухе, на велосипеде, да еще и с друзьями - это классно. А на фотке Вы такая упитанная! ;) А для меня придется велик переделывать! Я тут рассуждаю о теории и физике, а не о том, что я такую "штучку" домой поставлю. Я бегать люблю - до свадьбы бегал чуть ли не каждый день, а после - чуть ли не каждый год ;). :)
А для меня придется велик переделывать!Вам надо с Женей (Лимпопо) поговорить, думаю он подберет Вам подходящий вел. Попробуйте начать с проката (5-10 тыщ), с городских поездок (http://uforum.uz/showthread.php?p=604043&postcount=172) 5-10 км по городу вечером
чуть ли не каждый день, а после - чуть ли не каждый год. снизили нагрузку чуть ли не в 365 раз. Может сделать себе подарок и подумать о здоровье.
Спасибо веловеткам - вот оно!!! http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=31103#ProductDescription
Спасибо веловеткам - вот оно!!!
Есть вариант гораздо бюджетнее:
http://www.nn.ru/data/forum/images/2011-04/34356730-demotivators.org.ua-20234-3.jpg
:)
Vadim_Zubanov
07.03.2012, 22:51
Спасибо веловеткам - вот оно!!!
Это же роллерный станок. К нему нужен велосипед :)
Вы уверены что это именно "оно"????
Теоритически конечно можно купить дешевый велосипед на янгиабаде, но брать станок за 900у.е и ставить на него ашано-байк - это не фэн-шуй...
Для такого станка велик должен стоить хотябы столькоже, а лучше больше :)
Для такого станка велик должен стоить хотябы столькоже, а лучше большеМне от велика нужно чтобы вращательное движение на генератор передавалось, какая разница в том, сколько будет стоить такой addon?
Vadim_Zubanov
11.03.2012, 21:22
, сколько будет стоить такой addon?
А фэн-шуй???? :)
А если серьезно - такие станки не подходят.
Почитайте что нужно для тренировок на таком станке. Во-первых жутко греется шина, для этого ставят вентилятор.
Ну много во-вторых и третьих....
Для ваших целей велотренажер надо пусть самый дешевый (ну в смысле такая хрень с педалями как в фитнес клубах).
Это же роллерный станок. К нему нужен велосипед
Вот, кстати, всегда интересно было, как к нему вел крепится. Что-то откручивать/прикручивать надо или как-то по-хитрому цепляется? :) Судя по фото, там какая-то палка через ось заднюю продевается.
PS: сам бы не отказался от такой штуки - на зимнее время :). Кстати, есть вариант всего за 200 баксов на том же чейне. Смущает только необходимость постоянно откручивать эксцентрик на колесе.
Vadim_Zubanov
13.03.2012, 00:12
Вот, кстати, всегда интересно было, как к нему вел крепится. Что-то откручивать/прикручивать надо или как-то по-хитрому цепляется? Судя по фото, там какая-то палка через ось заднюю продевается.
Ничего не вставляется. Заднее колесо ставится в выступы регулируемые.
Вот тут видно - колеса с эксцентриком как есть
http://www.omnitren.ru/goods/stanki/brand/TACX
Vadim_Zubanov
13.03.2012, 00:17
Да для станка надо СОВЕРШЕННО ЛЫСЫЕ СЛИКИ.
Иначе греметь так будешь - мама не горюй.
Вот так! Здесь наглядно показано (http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=yEH4Yum4nN4) как это работает!
Филимонов Сергей
10.06.2012, 19:05
Станок хорошая штука в зимнее время Когда скажем не всегда удается покататься :)
Музыкант
10.06.2012, 20:18
Да такую штуку и самому замутить не проблема,подходящий материал найти и все.И педаль себе дома.Что бы совсем не париться,велокомп перекинуть на заднее колесо,а упор сделать так,что бы заднее колесо нечего не цепляло.Конечно силы трения не будет,и такого фактора как общий вес,но зато покрутить педали можно будет дома.Чувствую,все 60км можно будет выдать особо не напрягаясь)))
Если на ролики станка сделать привод от электродвигателя, то да - 60 км/ч не напрягаясь ))
Музыкант
10.06.2012, 22:20
Если на ролики станка сделать привод от электродвигателя, то да - 60 км/ч не напрягаясь ))
Ну почему же сразу электродвигатель)Если колесо подвесить,то крутить педали будет намного намного легче,нежели чем в обычным состоянии.Велосипед некуда не едет - значит не влияет масса.Трения колеса об асфальт так же нету.Получается колесо крутиться в пустую.Для примера:можно 1 рукой раскрутить заднее колесо до бешеной скорости,если оно будет приподнято и не будет касаться чего либо.А уж двумя ногами то как пить дать)Так что 60км не особо высокая цифра,главное велокомп на заднее колесо перепрофилировать))
Если колесо подвесить,то крутить педали будет намного намного легче...
Вообще в голову не пришло, что его можно подвесить! ))))))
Схожий вопрос по теме: никто не пользовался такими устройствами для сжигания лишнего веса как вибропоясы, белты. Сидеть и худеть вообщем как показывают. Насколько такие аппарты эффективны? И какие покупать?
Rifat Irmukhamedov
22.01.2013, 08:59
И какие покупать? надо просто меньше есть, и деньги съэкономите.
надо просто меньше есть, и деньги съэкономите. и так тоже хочу сделать, но только после того, как сброшу сантиметры.
Когда я ходила в тренажерный зал, у нас стоял такой агрегатик, но пользовались мы им только в качестве расслабления для мышц после серьезной нагрузки.
Лежа на диване даже если и появится какой-нибудь положительный результат, не думаю, что он будет сильно заметным и продолжительным.
и так тоже хочу сделать, но только после того, как сброшу сантиметры.
Тут вообще я не понимаю какой логикой Вы пользуетесь.
Хотите похудеть – двигайтесь! Без движения невозможно привести мышцы и тело в порядок. Не хотите бегать – плавайте, не хотите плавать – ходите, не хотите ходить – садитесь на вел, идите в тренажерный зал, займитесь йогой, запишитесь на танцы. Вариантов море! Попробуйте все это, уверена где-нибудь Вы себя найдете.
JackDaniels
22.01.2013, 17:36
Хотите похудеть – двигайтесь!
Жрать меньше надо.
Не припомню, чтобы в Бухенвальде у кого-то были проблемы с избыточным весом. :biggrin:
Жрать меньше надо..... и вел купить.
И какие покупать? надо просто меньше есть, и деньги съэкономите.
я тоже к такому выводу пришла, когда прогулялась на днях в Динамо. искала беговую дорожку или как один из вариантов-лыжи.
средняя дорожка, из тех, что боле-менее понравилась 1100 уев. муж говорит, хочешь, купим..я подумала, подумала..и говорю, чет сразу жрать перехотелось. лучше на диетке кифирчиковой посижу..:naughty:
Жрать меньше надо..... и вел купить.
да, кстати, и велы тоже смотрела бушные на торгузе..цены не меньше, чем в магазине. и не факт, что не сломается в ближайшее время.
в Ди спорте агрегаты вообще дорогие..самые дешевые беговые дорожки в районе 5 миллионов. :dash2:
Так я и не собираюсь так дорого расплачиваться. поясы стоят макс 250у.е. вот про иъ эффективность бы узнать. диеты не мое...
JackDaniels
22.01.2013, 17:57
Человечья физиология странная.
Детей вон все пичкают и пичкают калорийным, а они все тощие, а как только собираешься худеть/голодать, вес, сцуко такая, набирается и набирается… :)
JackDaniels
22.01.2013, 18:00
Так я и не собираюсь так дорого расплачиваться. поясы стоят макс 250у.е. вот про иъ эффективность бы узнать. диеты не мое...
Как говаривала Масяня — «Некоторые вещи нельзя совместить, например — Курить и быть здоровым.» :biggrin:
Так я и не собираюсь так дорого расплачиваться. поясы стоят макс 250у.е. вот про иъ эффективность бы узнать. диеты не мое...
мне кажется, все это ерунда. без диеты и физ нагрузки результата не будет. если все лень, можете просто мышцы пресса, ягодиц напрягать сидя, например, перед компом или лежа перед телеком. или отжаться и поприседать в рекламных паузах)) еще попросить кого-нибудь из домашних массажик поделать.))
Rifat Irmukhamedov
22.01.2013, 18:19
.... и вел купить. судя по его ходу мыслей это не поможет, ведь вел еще надо педали крутить, а от того, что он его на балкон повесит толку не будет
Sarvar Khaydarov
22.01.2013, 19:11
Так я и не собираюсь так дорого расплачиваться. поясы стоят макс 250у.е. вот про иъ эффективность бы узнать. диеты не мое...
мне кажется, все это ерунда. без диеты и физ нагрузки результата не будет. если все лень, можете просто мышцы пресса, ягодиц напрягать сидя, например, перед компом или лежа перед телеком. или отжаться и поприседать в рекламных паузах)) еще попросить кого-нибудь из домашних массажик поделать.))
Aliska, одна моя сотрудница решив похудеть на лето, чтоб на Чарваке не стыдно было показаться, начала просто ходить пешком с работы домой, расстояние не близкое, но это как раз было прошлой весной и погода располагала. Вы не представляете наше удивление когда мы ее увидели после 3-4 месяцев вот таких прогулок. Это был совершенно другой человек. И девушка не потратила ни доллара, а даже сэкономила на проезде. =)
А в общем могу сказать - чтоб начать худеть и убирать жир с тела, надо потеть, не важно, ходьбой, бегом, велоспортом. Начните - и завтра уже увидите результат.
ходьбой, бегом, велоспортом ну, эффект нужен молниеносный. вот так.
Rifat Irmukhamedov
22.01.2013, 20:16
ну, эффект нужен молниеносный. вот так. тогда вам нужно найти такую вещь, которую нужно "сожрать, чтобы похудеть".
тогда вам нужно найти такую вещь, которую нужно "сожрать, чтобы похудеть".
Пурген? :)
JackDaniels
22.01.2013, 21:56
надо потетьВы про секс?
тогда вам нужно найти такую вещь, которую нужно "сожрать, чтобы похудеть".
Тогда СЕЛЬДИРЕЙ вам в помощь!!!
"Сельдерей дарит нам энергию, но не калории, калорийность сельдерея – 18 ккал на 100 г.
Более того, сельдерей имеет «отрицательную калорийность» – при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.
Источник: www.AzbukaDiet.ru"
Fedorov Stanislav
23.01.2013, 16:22
Если хотите сбрасывать вес, смотря телевизор - держите его перед собой на вытянутых руках и приседайте.
©bash
Лучше приделать к холодильнику тренажер и только после 15-20 минут интенсивного занятия (вело или кардио) холодильник будет открываться.
А еще лучше: тот же тренажер. После 30-45 минут сможешь зайти в интернет или вообще электричеством воспользоваться. :)
Филимонов Сергей
26.01.2013, 01:02
©bash
Лучше приделать к холодильнику тренажер и только после 15-20 минут интенсивного занятия (вело или кардио) холодильник будет открываться.
А еще лучше: тот же тренажер. После 30-45 минут сможешь зайти в интернет или вообще электричеством воспользоваться. :)
Или вообще прежде чем воспользоваться электричеством Нужно будет сначала его добыть непосильным трудом. Грубо говоря как в поговорке Любишь кататься люби и саночки возить :)
Dmitriy Novikov
26.01.2013, 07:40
Хочу сбрасывать вес смотря телевизор
Иногда,смотря на вес-правильнее телевизор сбросить с окна ...
JackDaniels
26.01.2013, 14:13
За час, велосипедист теряет 300-500 ккал., если даже пересчитать вчистую (забыть про гликоген), то это всего 30-50 грамм жира.
Получается, чтобы сбросить 1 кг, нужно крутить педали минимум 20 часов.
(потерю воды в расчет не берем, ведь сушиться нельзя, и ее запасы пополняются по ходу)
А если еще добавить все, что за эти 20 часов спортсмен съест (сникерсы, бананы, и прочее), то велосипед для снижения веса мне представляется совсем не подходящим вариантом. :)
Итог как всегда один — хочешь худеть, меньше ешь.
Иного пути просто нет и быть не может.
alexandrigo
26.01.2013, 23:32
Это да... Секрет похудения очень прост, всего на мой взгляд 2 пункта:
1 - меньше есть
2 - терперние, т.к надо понимать, что киллограммы набирались не за один день/месяц а скорее всего это года, и сбросить их за короткий промежуток времени это почти нереально.
Так что побольше физ нагрузки и может через пол года :) будет результат.
Shokir Dolimov
27.01.2013, 10:42
Слышал, что мёд, растворенный в кипятке – надёжное средство для похудания. Надо пить его целыми днями. А если кто хочет набрать вес, пусть пьет пиво, в котором до отказа растворены сливки.
Profectus
27.01.2013, 12:50
самый лучший вариант сброса веса перед телевизором - это диета! почитайте что такое сушка, возможно вам тоже подойдет:) могу гарантировать, что будете терять по 0.8 кг в день, если снизите кол-во углеводов до 60 гр в сутки
JackDaniels
27.01.2013, 12:56
самый лучший вариант сброса веса перед телевизором - это диета! почитайте что такое сушка, возможно вам тоже подойдет:) могу гарантировать, что будете терять по 0.8 кг в день, если снизите кол-во углеводов до 60 гр в сутки
Один утренний ош, и au revoir диетам! :)
Profectus
27.01.2013, 13:06
Один утренний ош, и au revoir диетам! несомненно) а для краха сушки будет достаточен ломтик шоколада:) вариантов много похудения, но перед теликом, диета - самый лучший вариант
JackDaniels
27.01.2013, 13:10
Один утренний ош, и au revoir диетам! несомненно) а для краха сушки будет достаточен ломтик шоколада:) вариантов много похудения, но перед теликом, диета - самый лучший вариант
Как-то начинал вегетарианствовать, потом скатился до пескетарианства, в итоге, неделе через две, сожрал 2 огромных чалагача и забил на лишний вес. :)
Для диеты нужна серьезная мотивация, но, лучше, конечно, когда ее нет.
Ведь зачастую в качестве мотивации выступает некое заболевание и человек просто вынужден соблюдать диеты.
Так что, господа, кушайте на здоровье! :187:
Profectus
27.01.2013, 13:57
Как-то начинал вегетарианствовать, потом скатился до пескетарианства, в итоге, неделе через две, сожрал 2 огромных чалагача и забил на лишний вес. 2 недели пескетарианства тоже не плохо:)
Так что, господа, кушайте на здоровье! вот именно на здоровье, а не на вред здоровью, ведь избыток веса постепенно может привести к различным заболеваниям (наверное:laugh:)
Nadir Zaitov
27.01.2013, 14:11
Так что, господа, кушайте на здоровье! Есть вкусно пока позволяет здоровье легко. А вы попробуйте есть вкусно, когда здоровье не позволяет! Когда диета прописана под страхом смерти! Вот какая может быть классная мотивация - ваши друзья не говоря вам подговорят вашего врача!
JackDaniels
27.01.2013, 15:18
ваши друзья не говоря вам подговорят вашего врача!
Очень надеюсь, что таких друзей у меня не будет.
Nargiza Saidova
27.01.2013, 20:46
Когда диета прописана под страхом смерти! Вот какая может быть классная мотивация - ваши друзья не говоря вам подговорят вашего врача!
кстати, волнения и нервы позволят сбросить вес и без всяких диет - т.е. задача друзей проста: врачу даже не нужно прописывать диету, нужно ток сказать, что человек скоро умрет :)
Profectus
27.01.2013, 22:15
что человек скоро умрет а вы не исключили возможность того, что он от этакой новости может на самом деле "коньки отбросить" ?)) все таки не каждый день такое можно услышать))
JackDaniels
27.01.2013, 23:09
волнения и нервы позволят сбросить вес
Алкоголизм или суицид вероятнее ;)
Народ, хватит дурью маяться!!!
Надо помнить что при "диетах" идет такое сжигание "продуктов"- сперва углеводы, потом белки, а уж потом жиры.
Так что если кто хочет похудеть без вредя для здоровья - ПОТЕЙТЕ (на тренажерах) и кушайте белки +углеводы (в определенных кол-вах)
а если просто голодать, то вы сперва сожрёте свою мышечную массу, что к хорошему не приводит (((
так что все на велосипед и с нами в путь!!!)))
JackDaniels
27.01.2013, 23:24
а если просто голодать, то вы сперва сожрёте свою мышечную массу
При чем тут мышцы?
Они в последнюю очередь начнут «усваиваться».
Человек жиреет потому, что ест больше, чем нужно, и этим излишкам нужно куда-то деться, вот они и откладываются в виде жира.
Только уменьшив объем съедаемого можно уменьшить объем откладываемого.
Это аксиома.
Profectus
27.01.2013, 23:34
а если просто голодать, то вы сперва сожрёте свою мышечную массу, что к хорошему не приводит ((( необходимо делать так как сказал Руслан Худяков : Только уменьшив объем съедаемого можно уменьшить объем откладываемого , и это не значит что мышечная масса потеряется вся, нужно держать высокобелковую и низкоуглведную диету, и употреблять только правильные жиры! а велосипед - это отличная штука , аэробика! можно по утрам заменить место бега
JackDaniels
27.01.2013, 23:46
Кстати говоря, отлично иллюстрирует избыток получаемого нами питания список известных спортсменов-вегетарианцев, даже при таких нагрузках им достаточно растительной пищи, и мышцы никуда не исчезали :)
Карл Льюис – легкоатлет, был признан лучшим атлетом всех времен, обладатель 9 олимпийских медалей.
Майк Тайсон – известный боксер, чемпион мира в тяжелой весовой категории, обладатель нескольких мировых рекордов.
Мохаммед Али – чемпион Олимпийских игр в 1960 году, в полутяжелом весе. Один из тех людей, которые стоят у фундамента современного бокса. Автор одного из известнейших тактических правил «Порхать как бабочка и жалить как пчела»
Мак Данциг – бои без правил, чемпион мира (MMA)
Иван Поддубный – известный русский борец, непобедимый никем. На чемпионатах не проиграл ни разу в жизни.
Эмиль Уотсон – победитель соревнований гладиаторов в Англии.
Марина Навратилова – легендарный игрок в большой теннис, 9 побед Уимблдонского турнира, обладательница 166 наград, 18 побед в Турнирах Большого шлема, 31 раз в парном разряде.
Изабель Блан – слалом на сноуборде, чемпионка во Франции, чемпионка мира.
Анна Богалий-Титовец – биатлонистка, член сборной России по биатлону. В личных гонках выиграла 3 этапа Кубка мира. Заслуженный мастер спорта России.
Скотт Юрек – лидер марафонов, в том числе на 216 километров в Долине Смерти, Калифорния. Это самый тяжелый забег в мире.
Винус Уильямс – трехкратная олимпийская чемпионка в одиночном разряде, город Сидней, 2000 г. «Первая ракетка мира» в 2002 и 2006 годах. 5 побед на Уимблдонском турнире.
Серена Уильямс - неоднократный лидер всемирного рейтинга WTA. Чемпионка на Олимпийских играх 2000. 2 победы на Уимблдонском турнире. В 2002-2003 взяла последовательно все четыре турнира. 17 побед в турнире Большого Шлема. После нее ни один житель США не смог повторить данный рекорд.
А. Андерсон – тяжелоатлет из Австрии. За ним множество мировых рекордов.
Shokir Dolimov
28.01.2013, 02:28
так что все на велосипед и с нами в путь!!!)))
Сесть на велосипед и выйти с Вами в путь, конечно, не смогу, а вот у себя в квартире педали велотренажера покрутить, и семью привлечь к такому делу хотелось бы. Сегодня на ипподроме, делая покупки, увидел целую площадку таких тренажеров. Молодой продавец смог назвать только цены, который из них сколько стоит, а чем они друг от друга отличаются, какой из них можно купить для дома, какой устанавливается в спортивных залах для поддержки формы профессионалами, рассказать не смог. Так что, мне нужен Ваш совет.
JackDaniels
28.01.2013, 02:40
увидел целую площадку таких тренажеров. Молодой продавец смог назвать только цены
В каких пределах там?
Shokir Dolimov
28.01.2013, 02:43
увидел целую площадку таких тренажеров. Молодой продавец смог назвать только цены
В каких пределах там?
От 0,5 до 0,9 миллионов узбекских долларов.
Shokir Dolimov
28.01.2013, 02:48
В крайний раз, проходя медицинское освидетельствование в госпитале, меня попросили покрутить педали велосипеда, прилепив на меня кучу проводов. Упражнение до конца не смог довести. Почувствовал легкую тошноту и головокружение.
увидел целую площадку таких тренажеров. Молодой продавец смог назвать только цены
В каких пределах там?
От 0,5 до 0,9 миллионов узбекских долларов.
Это какие то дрова, а не велотренажёры...
Shokir Dolimov
28.01.2013, 02:54
Это какие то дрова, а не велотренажёры...
Ну, я же не разбираюсь в них, Илхом ака.
Это какие то дрова, а не велотренажёры...
Ну, я же не разбираюсь в них, Илхом ака.
Хорошие велотренажёры также как и хорошие велосипеды стоят дорого.
Ака, я если честно тоже не очень разбираюсь.
Shokir Dolimov
28.01.2013, 03:06
Хорошие велотренажёры также как и хорошие велосипеды стоят дорого.
У меня работа постоянно сидячая, просто хочу по утрам и вечерам мышцы ног потренировать, кровь по организму прогнать и самое главное свою "старуху" и детей тоже привлечь к этому делу.
Colorado
28.01.2013, 14:03
У меня работа постоянно сидячая, просто хочу по утрам и вечерам мышцы ног потренировать, кровь по организму прогнать и самое главное свою "старуху" и детей тоже привлечь к этому делу.
Не пользуйтесь лифтом, дешево и полезно :)))))
нашел хороший способ похудеть... каждый день на работу и обратно пешком ... :) полезно, так с лета уже килограмм 10 сбросил.
JackDaniels
28.01.2013, 15:34
с лета уже килограмм 10 сбросил
До работы 500 км? :)
Sarvar Khaydarov
28.01.2013, 15:37
с лета уже килограмм 10 сбросил
До работы 500 км? :)
Нет, ну зачем. Та девушка про которую я писал выше, живет в 5-7 км от работы ( при передвижении срезая путь ). Потеряла в весе она достаточно .
До работы 500 км?
3,5 км. Да еще много окольных путей нашел сквозь кварталы :)
Та девушка про которую я писал выше, живет в 5-7 км от работы ( при передвижении срезая путь ). Потеряла в весе она достаточно .
— Хорошо моряку — в порт приходит, его там девушка встречает. Хорошо летчику — в аэропорт прилетает, его там девушка встречает. Хорошо машинисту — на вокзал приезжает, его там девушка встречает. Плохо только девушке — то в порт, то на вокзал, то в аэропорт…
Fedorov Stanislav
28.01.2013, 16:17
До работы 500 км?
3,5 км. Да еще много окольных путей нашел сквозь кварталы :)
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
и не обедаю :)
Fedorov Stanislav
28.01.2013, 16:23
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
и не обедаю :)
Так я 4 раза по 3 км хожу. Работа-дом-работа-дом. 12 км в день. Но обедаю немножко.
norma762
28.01.2013, 16:40
Хочу сбрасывать вес смотря телевизор
Это возможно! Нужно изучить Раджу-йогу, но путь к ней лежит через Хатку-йогу.
И можно завести в организме паразитов.
Fedorov Stanislav
28.01.2013, 16:47
Это возможно! Нужно изучить Раджу-йогу, но путь к ней лежит через Хатку-йогу.
И можно завести в организме паразитов.
Вы перепутали топикстартера. Я даже телевизор не смотрю. К тому же у меня есть велосипед.
norma762
28.01.2013, 16:56
Вы перепутали топикстартера. Я даже телевизор не смотрю. К тому же у меня есть велосипед.
Прошу прощения! Невнимательность - сэр!
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
Целое лето преодоливал расстояния пешком. Увы, не помогает мне.
JackDaniels
28.01.2013, 18:55
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
Целое лето преодоливал расстояния пешком. Увы, не помогает мне.
Да никому не помогает.
Ни один год играл в футбол (регулярно, с ранней весны до поздней осени на воздухе, зимой в зале) + много ходил пешком + велосипед = только жирел. :)
Ни один год играл в футбол (регулярно, с ранней весны до поздней осени на воздухе, зимой в зале) + много ходил пешком + велосипед = только жирел.
Ну велосипед был вроде как не очень частым снарядом :). А в футбол не на воротах стоял? По идее от футбола как раз таки хорошо худеется... Скажем так, мои знакомые активно играющие в футбол/волейбол довольно подтянуты, а вот велосипедисты с животиками сплошь и рядом. Сам за зиму набрал под 10 кг лишних :)
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
Целое лето преодоливал расстояния пешком. Увы, не помогает мне.
Да никому не помогает.
Ни один год играл в футбол (регулярно, с ранней весны до поздней осени на воздухе, зимой в зале) + много ходил пешком + велосипед = только жирел. :)
Как насчет зависимости потерянных калорий и жиров от ЧСС при тренировке:
http://www.parkfitness.biz/news/publication/zona_szhiganiya_zhira_mif_ili_realnost
Краткое резюме:
для улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем аэробные тренировки с интенсивностью в промежутке от 55/65% до 90% от максимального пульса 3-5 раз в неделю по 20-60 минут...
Вы сожжете больше калорий, больше жира, и Ваше сердце в конечном итоге поблагодарит Вас за это
JackDaniels
28.01.2013, 20:21
А в футбол не на воротах стоял?
Сначала в защите, потом и правда на воротах, опосля двух лет, так как уже сил не было по полю бегать. :)
JackDaniels
28.01.2013, 20:23
сердце в конечном итоге поблагодарит Вас
Да
Вы сожжете больше калорий, больше жира
Нет. Пруф: http://uforum.uz/showthread.php?p=851531&postcount=88 (я скромный, да :))
Хочу сбрасывать вес смотря телевизор
Это возможно! Нужно изучить Раджу-йогу, но путь к ней лежит через Хатку-йогу.
И можно завести в организме паразитов.
вот эту мысль, про завести паразитов, не совсем поняла..вы о чем???:blink:
Года два так гуляю - пока ничего не сбросил.
и не обедаю :)
Так я 4 раза по 3 км хожу. Работа-дом-работа-дом. 12 км в день. Но обедаю немножко.
я так думаю, что это зависит не сколько от дистанции, сколько от скорости..можно 12 км гуляющим шагом пройтись и толку не будет, а можно в режиме спортивной ходьбы. вот если 12 км в день и каждый день с определенной скоростью и те, нагрузкой, то толк быть должен.
Слышал, что мёд, растворенный в кипятке – надёжное средство для похудания. Надо пить его целыми днями. А если кто хочет набрать вес, пусть пьет пиво, в котором до отказа растворены сливки.
на днях как раз на эту тему смотрела какую-то передачу. сказали, что мед в кипятке ни в коем случае нельзя растворять. образуется очень вредное ядовитое соединение. мед растворять можно только в жидкости нагретой не более, чем до 60 градусов. те, чай подули, остыл, потом кладете мед.
norma762
31.01.2013, 12:47
вот эту мысль, про завести паразитов, не совсем поняла..вы о чем???
Некоторые таблетки для похудания имеют в своем составе человеческих паразитов, там могут быть личинки вплоть до бычьего цепня или "безобидных" аскарид, нормально же лежишь смотришь телевизор - а они копошатся во внутренних органах.
что мед в кипятке ни в коем случае нельзя растворять. образуется очень вредное ядовитое соединение.
Яда не образуется, он просто теряет свои полезные свойства.
Некоторые таблетки для похудания имеют в своем составе человеческих паразитов, там могут быть личинки вплоть до бычьего цепня или "безобидных" аскарид, нормально же лежишь смотришь телевизор - а они копошатся во внутренних органах.
т.е. в принципе не смущает, что глисты прикрепляются к стенкам органов и разрушают их. А это в свою очередь чревато гораздо более внушительными последствиями для организма вплоть до рака?
norma762
31.01.2013, 12:50
Еще можно лежа за телевизором позвонить в центр "Борменталь" и спросить сколько стоит похудеть и сразу скинете несколько килограммов.
norma762
31.01.2013, 12:51
т.е. в принципе не смущает, что глисты прикрепляются к стенкам органов и разрушают их. А это в свою очередь чревато гораздо более внушительными последствиями для организма вплоть до рака?
Красота требует жертв! Ну после того как похудеете - начнется борьба с паразитами - правда ещё неизвестно кто победит!
а вариант правильно питаться и заняться спортом вообще не рассматривается, как я понял?
norma762
31.01.2013, 13:28
а вариант правильно питаться и заняться спортом вообще не рассматривается, как я понял? товарищ желает "Хочу сбрасывать вес смотря телевизор"
Некоторые таблетки для похудания имеют в своем составе человеческих паразитов, там могут быть личинки вплоть до бычьего цепня или "безобидных" аскарид, нормально же лежишь смотришь телевизор - а они копошатся во внутренних органах.
фу..гадость какая! даже представить это дело неприятно.брррр!
Яда не образуется, он просто теряет свои полезные свойства.
в передаче говорили именно о вредности. так что не знаю, думаю, что все-таки не стоит так делать.
в передаче говорили
телевизор - зло ;)
в передаче говорили
Преображенский: …И — боже вас сохрани — не читайте до обеда советских газет.
Борменталь: Гм… Да ведь других нет.
Преображенский: Вот никаких и не читайте. Вы знаете, я произвел 30 наблюдений у себя в клинике. И что же вы думаете? Пациенты, не читающие газет, чувствуют себя превосходно. Те же, которых я специально заставлял читать «Правду», — теряли в весе. […] Мало этого. Пониженные коленные рефлексы, скверный аппетит, угнетенное состояние духа.
JackDaniels
31.01.2013, 17:57
в передаче говорили
телевизор - зло ;)
Не, он только показывает «зло». ;)
JackDaniels
31.01.2013, 17:57
Пониженные коленные рефлексы, скверный аппетит, угнетенное состояние духа.
…но водка на столе у профессора была всегда. :)
Shokir Dolimov
31.01.2013, 18:19
Яда не образуется, он просто теряет свои полезные свойства.
в передаче говорили именно о вредности. так что не знаю, думаю, что все-таки не стоит так делать.
В таком случае, предлагаю мёд разбавлять не в кипятке, а в кипяченой воде. Пойдет? И никого яда, мёд сохраняет свое свойство, и мы свои лишние жиры будем расщеплять, смотря телевизор.
AlekseyB
31.01.2013, 19:41
Сообщение от Aliska Посмотреть сообщение что мед в кипятке ни в коем случае нельзя растворять. образуется очень вредное ядовитое соединение. Яда не образуется, он просто теряет свои полезные свойства.
Действительно,при нагревании мёда свыше 60-ти градусов теряются полезные свойства.Поэтому медовики его греют на водяной бане чотобы потом легче было разлить по банкам.
Но я тоже смотрел передачу "здоровье" недавно, и там говорили что если в стакане с кипятком (именно кипяток) растворить ложку мёда-то образуется канцероген! И меня это ОЧЕНЬ удивило,ведь в детстве кипящем молоке растворяли мёд и лечили простуду.
А по поводу снижения веса при помощи мёда-мало верится:) Ведь мёд во много раз каллорийнее сахара,поэтому иногда перед покатухой завтракать не охота,проглатываю ложку мёда:)
Р.S.А никто не знает случайно как потолстеть немного? :):):)
JackDaniels
31.01.2013, 22:38
Действительно,при нагревании мёда свыше 60-ти градусов теряются полезные свойства
Какие ваши доказательства? :)
Сахара распадаются?
JackDaniels
31.01.2013, 22:41
по поводу снижения веса при помощи мёда-мало верится Ведь мёд во много раз каллорийнее сахара,поэтому иногда перед покатухой завтракать не охота,проглатываю ложку мёда
А вот это светлая мысль.
Нельзя похудеть, обожравшись калорий.
Dmitriy Novikov
01.02.2013, 00:16
Р.S.А никто не знает случайно как потолстеть немного?
ЖЕНИТЬСЯ...
ЖЕНИТЬСЯ...
на татарочке.
а вариант правильно питаться и заняться спортом вообще не рассматривается, как я понял? товарищ желает "Хочу сбрасывать вес смотря телевизор"
Видно чел не ищет лёгких решений!
Но я тоже смотрел передачу "здоровье"
Мама дорогая... Вы это смотрите? Зачем?! Такого бреда я, пожалуй, больше нигде не слышал и не видел.
Но я тоже смотрел передачу "здоровье" недавно, и там говорили что если в стакане с кипятком (именно кипяток) растворить ложку мёда-то образуется канцероген! И меня это ОЧЕНЬ удивило,ведь в детстве кипящем молоке растворяли мёд и лечили простуду.
А по поводу снижения веса при помощи мёда-мало верится:) Ведь мёд во много раз каллорийнее сахара,поэтому иногда перед покатухой завтракать не охота,проглатываю ложку мёда:)
Р.S.А никто не знает случайно как потолстеть немного? :):):)
ну вот хотя бы вы подтвердили)))) видимо мы смотрели одну и ту же программу.
и в похудеть с помощью меда я тоже не верю, скорее, наоборот.
мне вчера тренер сказал, чтоб сбросить лишний вес самое главное отменить хлебо-булочное в рационе и сладкое в любом виде. и вот еще одна странная рекомендация..говорит, можешь иногда после еды делать пару глотков колы. чет у меня сомнения на счет полезности от этого. типа кола помогает расщеплять все ненужности и они не усваиваются.:blink:
зы. чтоб потолстеть, надо перестать нервничать и кушать много, качественно и после тренировок тоже. еще попить витамины и нормализовать кишечную микрофлору.
В таком случае, предлагаю мёд разбавлять не в кипятке, а в кипяченой воде. Пойдет?
не, не пойдет. вот если лимонный сок или яблочный уксус, тогда еще может быть.
AlekseyB
01.02.2013, 09:54
Мама дорогая... Вы это смотрите? Зачем?! Такого бреда я, пожалуй, больше нигде не слышал и не видел.
Да в том-то и дело,я телек не особо люблю смотреть,переключаю тюнер в радио режим и музыку в основном слушаю))) Просто щёлкал-щёлкал и нарвался на эту передачу.Не "здоровье" она назвалась,но такое ощущение что заказная программа была.там всякие "учёные" рассказывали что мёд ВОООБЩЕ не обладает целебными свойствами. Хотя помню раны заживляли при помощи мед лепёшек и и не только....
Короче,как я понял,не все передачи можно смотреть:)
Сообщение от Dmitriy Novikov Посмотреть сообщение ЖЕНИТЬСЯ... на татарочке.
Спасибо за дружеские советы))))))))))))))))))))))
Поправляется не тот кто много кушает, а тот кто мало двигается.
P.S. Умственная нагрузка требует много энергии. Идите в науку.
Timofeus
01.02.2013, 11:27
Поправляется не тот кто много кушает, а тот кто мало двигается. Много кушаю, мало двигаюсь, но чет не толстею (только дряхлею потихоньку :)). Умственной нагрузки тоже вроде нет.
Кушаю много, двигаюсь мало... Зимой толстею килограмм на 10, а к лету сбрасываю... И так уже несколько лет :) Пресс накачать на велосипеде увы не возможно :) Зато пробег в сотни полторы км в июле позволяет скинуть 1-1,5 кг запросто.
Shokir Dolimov
01.02.2013, 22:04
Завтрак и ужин у меня всегда плотный, обед легкий: бокал кофе, ну может немного фруктов по сезону. Желчный пузырь отсутствует. Крайние лет семь целыми днями сижу за монитором. Вес в течении многих лет стабилен – 74-75 кг. Говорят это связано с возрастом, не знаю, правда ли это.
xds rider
01.02.2013, 22:17
у меня стандарт 67 . и даже в гороскопе написано - по телосложению как беговая лошадь !!! КАК ХОРОШО ЧТО ЕСТЬ ВЕЛОСИПЕД - БЕГАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ !!!
Завтрак и ужин у меня всегда плотный, обед легкий: бокал кофе, ну может немного фруктов по сезону. Желчный пузырь отсутствует. Крайние лет семь целыми днями сижу за монитором. Вес в течении многих лет стабилен – 74-75 кг. Говорят это связано с возрастом, не знаю, правда ли это.
Абсолютно не правильная схема питания для человека с удалённым желчным. Вам нужно почаще и по немногу. Кофе категорически нельзя!
http://billionsinchange.com/solutions/free-electric гляньте, сделали ведь.
vBulletin® v3.8.5, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot